Revelado mistério dos índios. Segundo pesquisa, as pessoas não são obesas apenas por comerem demais, mas porque carregam as bactérias erradas. Será possível reaver o tesouro perdido por sermos tão civilizados?

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Um estudo feito com tribo descoberta somente em 2008 revela que, se não conseguimos perder peso facilmente, a culpa pode ser da civilização.

Isso porque todos nós carregamos no trato intestinal cerca de 100 trilhões de bactérias, o chamado microbioma, que auxilia na digestão dos alimentos.

Entretanto, os índios de uma tribo que vive isolada na Venezuela, da etnia ianomâmi, aparentemente têm o dobro.

Algumas das bactérias encontradas, que acreditavam-se extintas, podem prevenir inúmeras doenças modernas.

Já sabemos que ter um microbioma diversificado é apontado como sinônimo de um corpo saudável – e em forma.

Infelizmente, o estilo de vida moderno que levamos eliminou grande parte de nossas defesas naturais.

Isso se deve graças ao uso continuado e por várias gerações de água tratada, antibióticos, alimentos industrializados e uma dieta pouco variada.

Todos estes fatores, combinados, vieram a empobrecer o microbioma humano, o que favorece o surgimento de diversos problemas relacionados à digestão de açúcares e gordura.

Segundo a pesquisa, assinada por uma dezena de cientistas de diversas universidades americanas e publicada no periódico especializado Science Advances, as pessoas não são obesas apenas por comerem demais, mas porque carregam as bactérias erradas.

Mas não precisa ser selvagem para fortalecer suas bactérias do bem.

A primeira providência é 
evitar os principais vilões do equilíbrio intestional, como stress, 
automedicação, fast food e lugares muito poluídos.

A outra é reforçar a dieta com iogurte, que contém os probióticos, e outros alimentos – consulte aqui.