As pessoas bem-sucedidas são sempre citadas como exemplos de vida. Na rotina de várias delas, podemos identificar padrões de comportamento que são verdadeiras lições. Para aprender uma delas, comece pegando papel e caneta.

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Sabe o que têm em comum personalidades tão distintas quanto Bill Gates (foto acima), Albert Einstein, Benjamim Franklin, Thomas Edison e Beethoven? Exatamente papel e caneta nas mãos para anotar metas e objetivos.

Seja perder peso ou colocar em dia o currículo, escrever metas é uma maneira de deixá-las mais perto de acontecer.

Segundo pesquisa da Universidade de Washington (Estados Unidos), 64% das pessoas consultadas conseguiram atingir suas metas depois de colocá-las no papel. 76% delas, além de escrever, compartilharam-nas com amigos. A visualização dos objetivos torna mais fácil chegar lá.

Além desta, pessoas como Bill Gates e Einstein têm outras características em comum, como serem persistentes, auto-disciplinados e críticos. Pessoas assim também são leitores vorazes, o que melhora seu vocabulário, concentração, capacidade de resolver problemas, memória e fluência.

Entretanto, também estão mais propensas a passar noites em claro e a ataques de ansiedade. Bebidas e drogas também fazem parte de seu cotidiano com maior frequência.

No infográfico a seguir, podemos enxergar tanto as qualidades como os defeitos, para que nos inspirem mais facilmente. Embora as informações estejam em inglês, são acessíveis e podem ser compreendidas sem dificuldade. Lembre-se da persistência de alguns destes exemplos, como a de Bill Gates, que faliu seu primeiro negócio; ou a de Thomas Edison, que queimou mais de mil lâmpadas até domar a eletricidade – e boa sorte.

Hábitos das pessoas bem-sucedidas