Descanso desconectado

Vai ser difícil manter a saúde com os novos hábitos. Estudo revela que um em cada cinco jovens acorda durante a noite para enviar ou verificar mensagens nas mídias sociais.…

Tempo de leitura: 3 min.

Vai ser difícil manter a saúde com os novos hábitos. Estudo revela que um em cada cinco jovens acorda durante a noite para enviar ou verificar mensagens nas mídias sociais.

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Os gadgets foram inventados para facilitar a nossa vida.

Mas há quem viva em função deles.

E não são poucas pessoas.

Na verdade, a conta inclui toda uma geração.

Segundo novo estudo, um em cada cinco jovens acorda à noite para enviar ou verificar as redes sociais.

A pesquisa foi feita pelo instituto de economia WISERD (Inglaterra).

Para chegar a esta conclusão, foram analisados mais de 900 alunos, com idade entre 12 e 15 anos.

Todos responderam a um questionário, sobre quantas vezes acordavam para acessar a internet.

E quais os horários em que geralmente dormiam e acordavam.

Eles também foram questionados sobre se estavam felizes com a vida escolar, amizades e a própria aparência.

As consequências deste relacionamento com os gadgets?

Esta atividade noturna faz com que os adolescentes sintam-se três vezes mais cansados na escola.

E pode estar afetando a sua felicidade e bem-estar.

O estudo foi publicado no periódico científico Journal of Youth Studies.

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