Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Não consegue dormir? Talvez você esteja tomando remédios e se encharcando de chá de erva doce à toa. Estudo revela que mutação genética pode ser culpada pelas noites insones.
É hora de acordar – Aulas mais tarde melhoram desempenho de alunos
Bêbada de sono – Dormir menos equivale a tomar seis latas de cerveja
Você se sente produtiva à noite e depois luta para acordar de manhã?
Segundo um novo estudo, esta personalidade de coruja pode ser resultado de herança genética.
A pesquisa foi feita pelo laboratório de genética da Universidade Rockefeller (Estados Unidos).
Aparentemente, uma mutação em um gene chamado CRY1 altera o relógio interno humano.
Também chamado ciclo circadiano, ele dita comportamentos rítmicos como os ciclos de dormir-acordar.
Em testes, portadores da variante do gene experimentaram atrasos do sono noturno de 2 a 2,5 horas.
“Portadores da mutação têm dias mais longos do que o planeta lhes dá”.
A declaração é de uma das autoras,Dra. Alina Patke.
“Então, essencialmente, eles estão atrasados por toda sua vida”.
Em termos simples, é como se essas pessoas tivessem um jet lag perpétuo.
Mais estudos precisam ser feitos para que a descoberta possa ser convertida em terapias para normalizar o sono de quem tem a mutação genética.
O estudo foi publicado no periódico científico Cell.
Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.