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Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Se você está esperando alguém, seja otimista. Certamente, quem a deixou na mão também é. Segundo estudo americano, esta é uma das principais características dos descompromissados com o relógio.
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Uma coisa os otimistas têm em comum: estão todos atrasados.
Mas, pelo visto, não é por mal.
Trata-se, simplesmente, de uma consequência de sua personalidade.
É o que afirma estudo realizado pela Universidade de San Diego (Estados Unidos), segundo o qual quem encara a vida com positividade acredita que pode fazer mais tarefas ao mesmo tempo.
Portanto, seus atrasos são erros inconscientes em avaliar o tempo necessário para fazer tudo a que se propõem.
Aparentemente, elas erram suas estimativas em 40%.
Entre os testes realizados pela pesquisa, voluntários deveriam avaliar, sem olhar no relógio, quanto tempo levava o transcorrer de um minuto.
Indivíduos com personalidade pragmática gastaram 58 segundos, enquanto pessoas otimistas utilizaram 77 segundos.
Embora olhares reprovadores sejam esperados, este defeito é compensado por alguns bônus.
Otimistas tendem a ser mais saudáveis.
Isso porque sua atitude fortalece o sistema imunológico, reduz o estresse e diminui o risco de doença cardiovascular.
Ainda, manter-se otimista aumenta a produtividade, a criatividade e o trabalho em equipe.
Combinados, todos este fatores favorecem a autoconfiança e o desenvolvimento pessoal.
Portanto, da próxima vez em que se encontrar esperando por alguém que está atrasado, pense que poderia ser pior.
Ao invés de aguardar uma pessoa alto astral, seu apontamento poderia ser com um chato.
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