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Às vezes você fica entediada? Melhor coisa. Estudo revela como o tédio pode estimular a produtividade e a criatividade individuais. Basta saber como.
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Todos imaginam que ter uma ideia brilhante é algo momentâneo, “de estalo”.
Mas é mais certo que ela venha após um longo e tedioso período.
Essa é a conclusão de um estudo da Universidade Central Lancashire (Inglaterra).
Nele, foi feito um experimento com voluntários, divididos em dois grupos.
O primeiro teve que fazer tarefas tediosas, como separar por cor feijões misturados em um bowl.
O segundo realizou atividades artesanais mais estimulantes, como artesanato.
Em seguida, todos fizeram um teste de criatividade.
Como resultado, os membros do primeiro grupo se saíram melhor.
A diferença foi grande.
Os “entediados” superaram os “artistas” em termos de quantidade e qualidade de ideias.
Mas, como usar esta descoberta a nosso favor?
Uma das maneiras é dar tempo ao tempo – ou seja, aprofundar o tédio.
Em essência, o tédio é uma busca por estimulação neural que não é satisfeita.
Se não conseguirmos encontrar isso, nossa mente irá criá-lo.
Como já disse o escritor Leon Tolstói, o “tédio é o desejo por desejos”.
Para estimular este estado, escolha uma atividade que requer pouca ou nenhuma concentração – como nadar.
Ou simplesmente ficar de olhos fechados – mas sem distrações.
Deixe sua mente vagar, sem música ou estímulo para guiá-la.
Também é crucial desconectar-se durante esse período.
Nosso apego aos smartphones está destruindo a capacidade de ficar entediado.
Paradoxalmente, isso impede que sejamos verdadeiramente entretidos.
E bloqueia a chegada das melhores ideias.
O estudo foi publicado na revista Academy of Management Discoveries.
Para ler mais sobre o tédio e a produtividade – clique aqui.
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