Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Quanto mais felizes, mais… gordas. Estudo comprova cientificamente o que já sabíamos por intuição. Pessoas casadas e felizes, principalmente as mulheres, relaxam no cuidado com a balança. Entender isso permite evitar a armadilha.
Lições de uma mente criativa – Coisas que o passarinho me contou
Começar de novo – A vida é um cardápio de opções
O presente de casamento de praticamente todos os matrimônios é o peso extra.
Principalmente para as noivas.
Estudo da Universidade de Tallinn, da Estônia, descobriu que mulheres em relacionamentos felizes param de preocupar-se com o peso.
A pesquisa acompanhou 256 mulheres, com idades entre 20 e 45 anos, que eram casadas (28,5%) ou moravam com seus namorados (71,5%).
Todas tiveram que responder a um amplo questionário sobre o estado de seu relacionamento.
As questões abordaram a emotividade, satisfação sexual e compatibilidade intelectual.
Como resultado, quanto maior a autoestima, menor a consciência sobre seu estado físico.
Aparentemente, a satisfação com o corpo tem maior relação com o quanto estamos felizes que com os números que a balança revelam.
O contrário também acontece.
Mulheres insatisfeitas em seus relacionamentos voltam suas preocupações para a cintura.
Mas ser feliz não deve ser desculpa para o peso extra.
Afinal, praticar exercícios também conduz à satisfação pessoal e a uma autoconsciência corporal mais atenta.
O recado é que não devemos ficar obcecadas com a forma, nem em estar constantemente sustentando um sorriso.
Viver a vida basta.
Mas, e se eu lhe dissesse que um outro estudo chegou a outra conclusão?
Segundo a Universidade de Connecticut, ter um parceiro aumenta as chances de perda de peso.
Para entender melhor a questão – clique aqui.
Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.