Observamos o aumento do uso de meias de compressão entre atletas. Afinal, os resultados justificam a moda? A resposta é mais afirmativa do que você poderia imaginar.

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Estilosas elas são.

Mas também são tão difíceis de colocar que questionamos se vale a pena o esforço.

Esportivamente vale, e muito.

É o que revela um estudo da Universidade James Cook (Austrália).

Nele, foram medidos os níveis de fadiga de jogadoras de futebol feminino amador após um jogo.

Algumas delas jogaram com meias de compressão.

Com malha elástica, elas são projetadas para aplicar pressão nas pernas e melhorar a circulação sanguínea.

Como resultado, ficou nítido que o recurso influenciou positivamente.

Quem usou as meias teve maior agilidade e resistência dos membros inferiores após a partida.

Em um esporte como o futebol, a vantagem é significativa.

57% das lesões durante as partidas de futebol estão relacionadas à fadiga.

E as meias de compressão podem fornecer um método simples de prevenção de lesões.

O estudo foi publicado na revista Research in Sports Medicine.