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Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Café grego, uma fonte da juventude
Quer achar a fonte da juventude? O café grego pode ser um caminho para ela. Pesquisadores apontaram que 87% dos habitantes da ilha grega de Ikaria, que têm a expectativa…
Quer achar a fonte da juventude? O café grego pode ser um caminho para ela.
Pesquisadores apontaram que 87% dos habitantes da ilha grega de Ikaria, que têm a expectativa de vida mais alta do mundo, bebem todos os dias o café grego – rico em polifenois e antioxidantes, mas com quantidade moderada de cafeína.
Fervida em panela, a bebida melhora o funcionamento dos vasos sanguíneos, diminuindo o risco de doenças cardíacas e aumentando a longevidade. Vida longa a nós!
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