Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Conhecemos os benefícios da cafeína. Mas, quando empregada durante atividades físicas, pode prejudicar a performance. Agora, com a ajuda de atletas, foi desenvolvido suplemento que garante a energia da substância sem os efeitos colaterais.
Minha primeira corrida de rua – Guia fácil para você estrear com brilho
20 minutos para mudar a sua vida – Veja o LIT (Lucilia Intensive Training)
O produto foi criado por quem entende do assunto.
Em busca da melhor performance, o duas vezes corredor olímpico Nick Symmonds sentia falta dos benefícios energizantes da cafeína.
O problema é que seu corpo ressentia-se toda vez que ele tomava café ou bebia ou energéticos enriquecidos com a substância, por apresentarem efeito laxativo.
Aproveitando o diploma em bioquímica, Nick desenvolveu o Run Gum.
Tratam-se de gomas de marcar que trazem cada uma 50 mg de cafeína, que via sublingual é absorvida cinco vezes mais rápido.
Como um cafezinho contém 100 miligramas de cafeína, o produto é disponibilizado em sachês, com duas gomas cada.
A dose diária recomendada para uma pessoa de 70 quilos é 200 mg.
Os chicletes são zero calorias e sem açúcar e ainda contêm vitamina B e o aminoácido taurina (20 mg).
Uma caixinha com 12 sachês, nos sabores menta e frutas, custa 18 dólares (cerca de 53 reais) no site do fabricante – clique aqui.
De cada compra, cinco centavos são encaminhados para patrocinar o treinamento de atletas.
Confira como o produto funciona no vídeo a seguir (em inglês).
Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.