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Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Que belo exemplo de promessa de Ano Novo. Mark Zuckerberg, o criador do Facebook, decide correr 365 milhas em 2016 e lança desafio global para que todos o acompanhem nesta decisão de ir atrás da saúde e boa forma.
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20 minutos para mudar sua vida – LIT (Lucilia Intensive Training)
Em 2015, ele se dedicou a ler um livro a cada duas semanas, e convidou o mundo a fazer o mesmo.
Agora, o criador do Facebook, Mark Zuckerberg, decidiu investir na boa forma.
Em um post feito no dia 4 de janeiro, ele declarou 2016 como o Ano da Corrida.
Sua ideia é correr 365 milhas este ano, o que equivale, aproximadamente, a 587 km.
Se você se assustou com a distância, Zuckerberg argumenta que o desafio não é impossível de ser cumprido.
Como ele mesmo afirma, trata-se de observar de uma outra forma, já que é possível encarar a disputa com apenas uma milha por dia (cerca de 1,6 km).
Como no ano anterior, Mark estendeu o convite para que outras pessoas encarem o desafio.
Para motivar, ele criou em sua própria rede social um grupo para que todos possam acompanhar seu desempenho e compartilhar seus progressos para atingir a meta – clique aqui para fazer parte.
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