Nosso exagero com os gadgets começa a cobrar seu preço. Estudo revela que cinco horas por dia em frente a uma tela aumenta o risco de distúrbio afetivo. E não é pouco: 71%.

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Em média, o brasileiro passa 3h14 por dia no celular.

Um limite perigoso.

Segundo novo estudo, cinco horas conectado a dispositivos eleva o risco de depressão.

E não é pouco: 71%.

A pesquisa foi feita pela Universidade San Diego State.

O risco foi avaliado pelo uso de redes sociais como Instagram e Facebook.

Foram comparados sintomas depressivos com o uso de gadgets por 133 mil adolescentes.

Esta faixa etária é a mais ameaçada.

E as mais vulneráveis são as garotas: são 14% mais chances de distúrbios emocionais.

Isso porque o maior uso de smartphone e tablets pelos meninos é com games.

“As meninas, sabemos, estão muito preocupadas com a popularidade e o status social”.

A explicação é de uma das autoras do estudo, Dra. Jean Twenge.

“Mas agora esse status social pode ser quantificado pelo número de likes e seguidores”.

Aparentemente, o motivo é a pressão para obter “likes” e seguidores.

Para um uso seguro, os cientistas recomendam limitar os gadgets a até duas horas/dia.

O estudo foi publicado no periódico Clinical Psychological Science.