Por conta de nossa vida agitada e as cobranças da sociedade, a depressão tem afetado cada vez mais pessoas. Vídeo da série TED-Ed explica de modo simples como identificar e tratar a condição – com legendas. 

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A depressão é um transtorno psiquiátrico que, sem tratamento, pode levar a uma ampla gama de problemas emocionais e físicos.

Entre eles, problemas no sono e concentração em tarefas, alterações do apetite e pensamentos negativos.

A depressão não passa e carregamos a nossa sempre conosco

Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e pelo Ministério da Saúde, cerca de 11 milhões de pessoas no Brasil sofrem com a doença.

Como estamos sempre na correria, esquecemos de perceber possíveis sintomas em nós mesmas.

Uma das confusões é distinguir se temos uma condição clínica ou se estamos, por assim dizer, apenas tristes.

Isso porque ninguém está imune ao problema, em algum momento da vida.

Sem escolha: a depressão atinge a todos (ilustrações do Artrake Studio)

Para ajudar a entender melhor a questão, a psiquiatra americana Helen M. Farrell apresenta os sintomas e os tratamentos da depressão, em um vídeo muito interessante.

O trabalho integra a série TED-Ed,  plataforma gratuita de vídeoaulas com a missão de disseminar boas ideias.

Disponível a seguir e com linguagem simples, o vídeo a seguir está em inglês.

Para assistir com legendadas, basta clicar no ícone da engrenagem.

Depois clique em “legendas/CC”, “tradução automática” e selecione “português” como língua.