Para a maioria, pagar a mensalidade da academia alivia a consciência. Mas afastar-se deste compromisso não faz o mesmo por seu peso. Estima-se que 80% das pessoas sofrem da “academiafobia”. E você?

Em matéria anterior, já vimos algumas das razões deste “mal”. As explicações não me convencem. Mas têm a força de afastar milhares de pessoas de seus objetivos, que pareciam tão sinceros.

Como um exemplo, hoje 45 milhões de americanos estão inscritos em academias. Só que apenas 20% destes frequentam. Estes e outros dados aparecem com clareza em um vídeo, tão interessante quanto breve, da série The Hidden Costs.

Assista e avalie se seu compromisso é com a mensalidade ou com a sua boa forma – (em inglês).