Conhecemos o Popeye que fica forte ao comer espinafre. Mas, quais seriam as consequências reais de se comer uma porção inteira do vegetal pré-cozido e enlatado? Confira o resultado!

O espinafre é sempre lembrado pela quantidade de ferro que possui. Só que, sob esta forma, o mineral não é bem absorvido pelo corpo. Para piorar, a vitamina C que contém é perdida no cozimento. Na versão que seria consumida pelo marinheiro Popeye, os malefícios seriam ainda maiores. Assista a seguir que curioso seria ver a reação normal ao consumo exagerado deste vegetal.